梁錦貞老師推介—《讚美日記：日本最受歡迎的生命課程》(手塚千砂子)

作者﹕手塚千砂子
索書號：177.2 2421
出版社﹕方智出版社 (封面﹕博客來)
學習領域：個人、社會及人文教育

人生中難免會遇到被負面情緒所困擾，活着在悲哀中是消極的想法，想擁有快樂的生活，取決於一個人秉持着積極的生活態度。這本書《讚美日記》能讓人建立積極正向的人生，學習接納自我，欣賞自己和別人的美好，從而培養讚美自己、讚美別人的習慣。作者撰寫了廣泛的短篇故事，情節豐富且蘊藏著人生哲理，啟發讀者對生命的尊重，建立自信，凝聚繼續向前的力量。

梁錦貞老師